I dag har lyst til å oppmuntre deg som er langt nede. Kanskje angrer du fryktelig på noe du har gjort, sagt eller stilt i stand. Kanskje føler du deg som et null. Ubrukelig. Verdiløs.
Kanskje går du (eller gikk) inn i kategorien «sårbart barn». Dine minner fra barndom og ungdomstid har vært vonde. Noen følelser har satt seg så dypt i ryggmargen din, at de innhenter deg gang på gang. Du føler deg som andre sortering. Du har aldri følt deg som en «plettfri vare.»
Du bebreider de som har gitt deg disse følelsene, og du bebreider mennesker rundt deg som vekker liv i disse følelsene på nytt. Du vet at menneskene rundt deg nå støtter deg, så hater du deg selv fordi du tenker noe annet om de.
Til deg vil jeg si; Du er unik og verdifull! Du er verdt mye mer enn du tror, og du er god nok. Du er mer enn god nok! Ikke la din fortid definere din fremtid! Bryt mønsteret! Klarer du det ikke selv, søk hjelp! Ikke vær redd for å få hjelp! Gi livet en ny start! Motgangen du har vært gjennom vil være en drivkraft til forandring!
Kjære deg, ikke bruk resten av livet på å bekymre deg for om du er god nok, elsket eller verdifull for din verden. Du er det!