Dette trenger du til 3 personer;
30 g smør
2 hvitløksbåter
400 g kyllingfilet skjæres i skiver
70 gram spinat
3/4 boks pepperkremost
3 dl kremfløte
Salt
Pepper
Parmesan
Fremgangsmåte;
1. Smelt smør og hvitløk
2. Stek kyllingskivene
3. Strø over med salt og pepper
4. Hell over hakket spinat
5. Rør det godt inn til det «krymper»
6. Hell over fløte
7. Smelt inn kremosten
8. La det putre og småkoke noen minutter
Server med pasta og strø over parmesan. Dersom du er på lavkarbo fungerer kyllingretten godt. Bare dropp vanlig pasta, og bruk «pasta» uten karbohydrater.
Lykke til!
0 kommentarer
