«Ord er trylleformler. De setter fingeravtrykk etter seg i hjernen, og i en håndvending kan de forvandle seg til historiens forspor.
Man må vokte seg for hvert ord.»
Ord kan sette spor. Ord du sier i kjærlighet kan redde et menneske. Ord du mener du sier i ærlighet, kan såre og knekke et menneske.
Ordene våre kan være kloke og varme, og gi håp og bygge liv. Samtidig kan ordene vi sier ta fra mennesker det siste motet de hadde, og knuse deres indre liv.
Ordene våre kan bety hele forskjellen i en persons liv, om vi velger de i kjærlighet.
Ord kan skape fred. Ordene våre kan også ta fra medmenneskene verdi,såre og rive de ned.
Bør alt bli sagt? For hvilken nytte? For hvilken pris?
Gode ord som ALDRI blir sagt, viser seg å skade barn langt mer enn man tidligere ante. Ord er makt og avmakt. Vi må velge våre ord med omhu, klokskap og omsorg.
Det er vårt valg hver dag om vi vil bygge opp eller rive ned.
Vondt å aldri bli mett! Misunnelse – Totalt unødvendig følelse å fylle livet sitt med! Destruktivt for eget liv, og for andre mennesker i din nærhet!
Denne følelsen hvor du ikke unner andre mennesker gode egenskaper, anseelse, status eller eiendeler. Du sammenligner deg med dine medmennesker, og kjenner på denne avmaktsfølelsen!
Spør du meg er dette en gift som kan få makt over våre liv! En giftig makt som er destruktiv for oss mennesker!
Det er en følelse du som er ung bør bestemme deg for at ikke skal få rom i hjertet ditt! Du som er eldre, bør ta et oppgjør med den, om den allerede har blitt en del av ditt følelsesregister!
Det kan for eksempel være en på jobb du ser opp til. Du beundrer det den personen gjør og får til, allikevel gir beundringen deg en bismak. Du kjenner på at du ville vært den personen, og du klarer ikke å glede deg over din kollega sin suksess! Eller om du er ung, så kan det kan være en venninne eller venn som er veldig vakker eller har en attraktiv personlighet. Du vil være som han eller henne. Du er skikkelig misunnelig! Føler at vennen din kommer så lett til det! Ofte kan den misunnelsen skjule seg bak konkurranse og maktkamp.
For misunnelse handler egentlig ikke om hva vi selv savner i eget liv, men mer om hva alle andre har! En ganske smålig følelse, spør du meg!
Nøkkelen til frihet fra misunnelse tror jeg er TAKKNEMLIGHET, favorittema mitt! Tenk på alt vi mennesker har å være takknemlig for. Begynn å telle alle ting, alle mennesker, alle øyeblikk du kan være takknemlig for!
Vet ikke hva som må til for at du skal kjenne deg elsket? Om det er svulstige ord, tid, gjerninger, gaver eller interesser. Det jeg tror, er at av og til gjør vi kjærligheten for vanskelig. Jeg tror nemlig det er mange øyeblikk vi tar som en selvfølge, som springer ut av kjærlighet!
Jeg har mange gode opplevelser fra barndommen, som du kanskje ikke tenker på som et uttrykk for kjærlighet, men som i høyeste grad er å elske.
Kan jo starte med når jeg sitter foran i passasjersetet, og min mor er bak rattet. Om hun får en bråbrems, så kommer hånden i strak positur rett ut foran magen min. Hun beskytter! #kjærlighet
Alle somre på sjøen. Min far bretter ut solsenga for sine solhungrige tenåringsdøtre. Bretter ut det gamle vatterte teppet, så det ikke skulle bli klamt å sole seg. Legger tilrette for et trivsel og godt fellesskap! #Kjærlighet
Den dag i dag passer de på om du får i deg nok mat. De kjøper inn favorittpålegget ditt. De synes synd på deg om du er på diett. De tenker på deg og bryr seg! #kjærlighet
De mener absolutt du bør hvile og slappe av når du er på hytta. De yrkesaktive voksne i dag har hektiske liv. Det å minne om hvile er å bry seg og å vise omsorg. #kjærlighet
Kjærlighet er de små øyeblikkene, vel så mye som de svulstige ordene. Ikke glem det! Ha en god dag der du er! Let etter de gode varme glimt av kjærlighet! Let etter skjønnheten i livet!
Kjære leser, i dag må jeg sette ord på noe vi alle frykter. Noe vi aller kjenner til. En følelse vi alle en eller gang i livet har kjent på, i mer eller mindre grad.
Et fenomen vi bør ta på alvor,
for å få et godt og varmt samfunn!
Enkelte har kanskje kjent på følelsen av ensomhet et par minutter, kanskje i påvente av et treff med andre mennesker.
Andre kan kjenne på det om kvelden, når de vonde tankene ikke vil ta slutt. Frykten for ensomheten sluker alle gode tanker. Noen mennesker føler seg ensomme selv om de er omringet av mennesker!
Dessverre finnes det mange mennesker i vårt land som lever i ensomhet. Ensomhet er ikke alltid lett å måle, og den øker med alderen. Tallene er varierende, men rundt 20% fra de unge, til 30% for de som er over 75år.
Noen ensomme våkner om morgenen, har ingen planer hvor andre mennesker er involvert, har ingen familie, har ingen som bryr seg om de. De våkner ensomme og de legger seg ensomme!
Jeg jobbet på et bo & servicesenter noen somre i studietiden. Det var en dame som bodde der, rundt 80år. Hun fikk besøk en gang per år. Det var hjerteskjærende.
Hva gjør du med de gamle i din familie? Tør du å reflektere over det? Eller gjør det for vondt? Gir du de følelsen av å høre til? Gir du de følelsen av at de er meningsfulle for deg.
Eller er ditt eget velvære, ditt eget behov for å trene, ditt eget behov for å nyte livet, din egen lykke viktigere?
Grunnleggende i oss mennesker ligger det en lengsel etter å finne mening, vi trenger å høre til. Vi trenger å kjenne oss ønsket, satt pris på og elsket. Gir du de eldre i din familie denne følelsen?
Forskningen er ganske klar i hva ensomhet gjør med oss mennesker. Den er helseskadelig. Ensomheten øker risikoen for angst og depresjon. Det er større fare for hjerte- og karsykdommer, i tillegg gir ensomhet kognitive nedsettelser.
Fakta og forskningsresultater på temaet ensomhet maner oss til å ta ansvar! Følelsen vi selv har kjent på, bør motivere oss til å bry oss om mennesker i vår verden. Det burde være en samfunnsplikt, å ta ansvar hverandre! Er du enig?
Kjære ungdom! Ikke stress! Du er god nok! Ikke tenk at du ikke er bra nok! Du er unik!
Kjære ungdom! Ikke tro at alle andre er bedre enn deg! Du er perfekt med dine styrker og svakheter! Ikke tro at livet alltid er lett. Du vil oppleve nedturer og oppturer.
Det er livet, kjære ungdom. Det usminka, ekte livet. Det livet vi må prøve å akseptere. Det livet vi må lære å takle. Det livet vi har.
Kjære ungdom! Ikke stress! Du er god nok! Ikke tro at karakterene du får, definerer hvem du er som menneske! Du er unik!
Kjære ungdom! Ikke hør på de som forteller at kroppen din trenger plastikk og silikon! Du er perfekt med din styrker og svakheter! Ikke tenk at du må streve for å være noe mer enn deg selv!
Det er livet, kjære ungdom. Det usminka, ekte livet. Det livet vi må prøve å akseptere. Det livet vi må lære å takle. Det livet vi har.
På Sørlandet har barna tatt vinterferie og vi voksne i skolen tar ut avspasering! Velfortjent, synes vi selv da! 😂🤞🏽
Rart med det, når disse periodene kommer, så klarer du ikke helt å skjønne hvordan du skulle overlevd en dag til på jobb! 😂🙈 Er ikke det et rart fenomen? Dette må jeg ærlig si, at jeg har brukt litt energi å tenke på.
Dere som kjenner meg vet jo at jeg ELSKER å reise, møte nye folk, se nye steder, få ta del i ulike kulturer. ✈️☀️🐊🌊
Når disse reisene er lagt, så er det som om hjernen forteller meg at det er HELT nødvendig! Det er HELT nødvendig å få sol. Helt nødvendig å få fyllt opp opplevelsestanken. Helt nødvendig å reise fra Nord.
Etter å ha besøkt Rhodos, Miami, Orlando, Maldivene og Cuba på ett år🙈, så fant jeg ut at det var på tide å roe reiseforbruket noen hakk! 💸💸💸
Ingenting er jo nydeligere da, enn å lande på hytta til mamma & pappa, med familie, mye god mat, bøker, skiturer og snø!
Akkurat nå kunne jeg ikke tenkt meg en bedre tilværelse. Dessuten tror jeg ikke at jeg hadde orket å saksbehandle en eneste aktivitetsplan til på jobb! Og det er litt rart! Hva er det som gjør at hjernen så lett lar seg overtale og drive av de gode planene våre? Hva er det som gjør at vi holder ut akkurat den tiden vi må?
Konklusjonen min er at vi er unikt skapt. Hjernen vår er helt unik! Om vi bruker tenkehjernen positivt, slik at den omfavner følelseshjernen, ja da har vi utgangspunktet for et godt liv!
Ønsker dere ALLE en FANTASTISK vinterferie! Jeg har tatt på meg hytteferie genseren! I morgen er det på med skia og bestige en topp!
I dag fikk jeg en tøff telefon på jobb! Agderposten ringte meg, og hadde blitt tipset om Valentinsfeiringen, og lest bloggen min! De ville gjerne komme, og de skrev verdens skjønneste artikkel!
Ettersom det fortsatt er Valentinsdag, tenker jeg å utrykke takknemlighet til en herlig journalist, som virkelig interesserte seg for hva skolen jobbet med! Vi er så takknemlige for journalister som har lyst til å fokusere på det positive vi gjør i skolen!
Bildene over er hentet fra Agderposten. Tusen takk Liv Ekeberg! Her kan dere lese artikkelen!
Håper dere alle har hatt en nydelig dag! Jeg er overveldet!
Valentinsdagen er dagen for å vise at vi bryr oss om hverandre! Dagen var opprinnelig en kristen feiring. En feiring som hedret en helgen ved navn Valentin.
Den legenden som er mest kjent handler om en biskop som levde ca 270 etter Kristus. Biskopen het Valentin og han viet soldater, i kristen tradisjon. Dette likte den romerske keiser Claudius II svært dårlig. Enden på visa var at Valentin ble fengslet og henrettet.
Historien forteller oss at før Valentin ble henrettet, skal han ha skrevet et avskjedsbrev til sin kjære Julia. Brevet ble avsluttet med «…fra din Valentin».
Han døde for sin tro, og for kjærligheten.
Mange kritiserer Valentinsdagen, og hevder at det er nok en dag for handelsstanden. Jeg skjønner poenget, og vil vi være kritiske, finne noe negativt, så er mulighetene åpne hver dag!
Jeg velger å fokusere positivt! Jeg tenker at livet her nede er kort, hvorfor ikke feste og feire litt? Som den romantiske sosiallæreren jeg er, skal jeg selvsagt ha en heidundranes Valentinesfest i lunsjen!
Vi byr på kåring av dagens mest romantiske bilde, vi kårer det vakreste Valentinskortet, har selvsagt en klemmetrapp, romantiske svisker på skjerm og mye kos!
Vi bygger fellesskapsfølelsen og koser oss! Det er ikke vanskelig med 180 tenåringer med hormoner i hvert hårstrå… da blir det ikke kjipt vettu!
DIGGER JOBBEN MIN!
Utfordrer deg til å bruke dagen din til å glede noen du bryr deg om! Jeg skal selvsagt avslutte dagen med min Valentin;svensken, på hytta! Godt fornøyd med kortvalg! 😂🤞🏽
I dag skal bloggen handle om svensken! Svensken som jeg møtte første gang en vakker sommerdag for snart 6år siden. Svensken som var full av latter og humør med langt hår på sportsleir! Svensken som er lederen i heiagjengen min!
I dag har han bursdag! HIPP HURRA! Og han fortjener heder og ære!
Som den bloggeren 😂🤞🏽 jeg er, skal jeg selvsagt gi han det! Svensken er unik for meg!
De siste tre årene har bydd på motgang av ulik art! Du ville ikke trodd på halvparten om jeg hadde beskrevet det her, hvilket jeg overhodet ikke har tenkt til!
MEN i korte trekk kan jeg fortelle at det gjelder sykdom, død, savn, mere død, mere savn, enda mer død, mer sykdom. Det har vært mange motbakker! Tidvis har vi betraktet livet utenfra og nesten trodd at det hele har vært en drøm!
MEN svensken står i det! Han er sterk! Han er unik! Ja, det har vært tøft! Ja, de nære rundt oss har merket det!
MEN motbakkene har i det siste jevnet seg ut. Og nå kan vi nesten kjenne på en slak nedoverbakke. Livet begynner å bli lettere. Livet er lettere å leve! Det er så deilig! Det er pur lykke! I tillegg har svensken bursdag!
📷 & dikt Trygve Skaug
46 ÅR – EN MODEN MANN!
Kunne fortsatt å fortelle mye om svensken. Han er min trygge borg! Er livet tungt, så kan jeg hvile i hans støtte. Er jeg frustrert så evner han å snu tankene mine. Er jeg trist, ja da vet han å trygge meg og få frem solskinnet!
Han har et STORT hjerte for de svake i samfunnet, og det elsker jeg ved han! Han bryr seg om mennesker, som ingen andre gidder å bry seg om. Kjærlighet har ingen hudfarge for svensken!
Elsker deg svensken min!
Gleder meg til å feire deg i morgen!
Vi hadde den tradisjonelle middagspraten rundt bordet i går. Alle skal finne en bra ting med dagen. Dette har blitt en rutine for oss, som jeg tror er god for hjernen!
Har det vært en bra dag? spør jeg først. 13-åringen og 15-åringen smiler og bekrefter dette med «superbra», mens de inntar en stor bit av mammas tirsdagsburger.
Hva har vært bra i dag? spurte jeg 13 åringen mer inngående. Han tenkte seg om, og svarte ganske vakkert spør du meg. Et svar med en livsvisdom jeg skulle ønske jeg besatt da jeg var 13.
«Kommer ikke på noe spesielt som var bra i dag mamma, men det at alt er bra, betyr vel at det som er bra, er at ingenting ikke er bra!»
Musikk i mine ører! Om vi snur tankegangen, til at dager uten motstand er superfine dager. Ja da blir livet lysere, lettere og bedre. Dessuten blir motgangen enklere å takle, fordi innstillingen vår er positiv! Ha en SUPERFIN dag som tenåringene her i huset kaller det! Jeg joiner!
